中卫三天两夜游攻略

中卫位于宁夏，以其独特的沙漠景观和黄河文化闻名。以下是为期三天的行程建议，适合追求自然与人文体验的旅行者。

第一天：沙坡头与黄河探索

上午抵达中卫，建议入住市区酒店，费用约200-400元/晚。午餐尝试当地羊肉面，人均30元。下午前往沙坡头景区，门票80元，体验滑沙、骑骆驼等活动（额外费用约100元）。傍晚沿黄河散步，欣赏日落。

第二天：腾格里沙漠冒险

早餐后乘车前往腾格里沙漠，车费约50元/人。参加沙漠越野或露营活动，费用200-300元。午餐在沙漠营地享用简餐，人均40元。下午返回市区，参观高庙（门票30元），感受历史文化。晚餐推荐手抓羊肉，人均60元。

第三天：文化之旅与返程

上午游览通湖草原或黄河宿集，门票50元，体验草原风光或艺术氛围。午餐品尝当地小吃，人均25元。下午购物纪念品，如枸杞特产，预算50元。随后结束行程，总费用预计约1000-1500元/人，含交通、住宿、餐饮和景点门票。

Tips: 中卫气候干燥，建议携带防晒用品；最佳旅行季节为春秋两季。