中卫至贵阳七日行程总览
本条路线跨越宁夏与贵州两省，体验从西北沙漠到西南山城的多元景观。建议选择秋季（9-11月）出行，气候适宜且避峰人流。
一、行程规划
- Day1-2：中卫深度游
首日抵达中卫，住宿推荐沙坡头景区附近民宿。重点游玩：
1. 沙坡头景区（黄河区+沙漠区联票）体验滑沙、羊皮筏子、沙漠越野
2. 通湖草原参加篝火晚会
3. 品尝蒿子面、烩小吃、手抓羊肉 - Day3：交通日
上午从中卫沙坡头机场直飞贵阳（约2小时），或选择中卫南站乘高铁至西安北站中转抵贵阳北站（全程约7小时）。入住贵阳大十字商圈酒店。 - Day4-5：贵阳核心景区
1. 青岩古镇（早8点入园避人流，推荐金必轩猪脚、玫瑰糖）
2. 黔灵山公园观猴
3. 甲秀楼夜景
4. 花溪夜郎谷喀斯特地貌探秘
美食重点：丝娃娃、酸汤鱼、肠旺面 - Day6-7：安顺黄果树延伸游
从贵阳北站乘高铁至安顺西站（约30分钟），转乘旅游专线至黄果树景区。建议安排：
1. 陡坡塘瀑布（1小时）
2. 天星桥全程（3小时，银链坠潭必看）
3. 大瀑布景区（水帘洞备雨衣）
次日返回贵阳购买伴手礼：波波糖、刺梨干、苗族银饰
二、实用贴士
交通提示：中卫至贵阳可选择直飞（每日1班）或高铁中转（西安/重庆）。贵阳市内地铁覆盖主要景点，使用“一应黔行”APP扫码乘车。
住宿建议：中卫选沙漠主题客栈，贵阳观山湖区适合现代酒店，老城区则方便体验夜市。
预算参考：人均5000-6000元（含跨省交通），贵州境内景点对八省区市居民有门票优惠。
必备物品：防沙面巾（中卫）、防滑鞋（黄果树）、肠胃药（应对饮食差异）。
三、文化体验亮点
1. 在中卫参观黄河宿集体验西北土坯建筑美学
2. 贵阳贵州省博物馆观看少数民族服饰展
3. 参与苗族蜡染工作坊（青岩古镇内有体验点）
4. 听侗族大歌表演（贵阳大剧院每周三、六晚）
本条路线巧妙结合了沙漠探险与山水休闲，建议购买“一码游贵州”小程序预约门票，至少提前3天预订跨省交通。