行程概览
从中卫到香格里拉，这是一条从西北沙漠到西南高原的独特路线，建议安排7天时间，以自驾或公共交通结合的方式完成。行程总距离约2000公里，途经兰州、成都等地，最终抵达香格里拉，体验多元自然与文化。
交通方式
- 中卫到兰州：乘坐高铁或飞机，约2-3小时，抵达后休整。
- 兰州到成都：推荐高铁，约4小时，方便快捷。
- 成都到香格里拉：可选择飞机直飞（约1.5小时）或自驾（约2天，经318国道），自驾可沿途欣赏川西高原风光。
每日行程安排
- 第一天：中卫至兰州
上午从中卫出发，抵达兰州后游览黄河风情线，品尝牛肉面。住宿兰州。 - 第二天：兰州至成都
乘高铁前往成都，下午逛宽窄巷子，体验川菜文化。住宿成都。 - 第三天：成都至香格里拉
若乘飞机，直达香格里拉后适应高原；若自驾，出发经康定，住宿中途城镇。 - 第四天：香格里拉初探
游览独克宗古城，参观松赞林寺，体验藏族风情。住宿香格里拉。 - 第五天：普达措国家公园
全天探索普达措，欣赏高原湖泊和森林，注意防寒和高反。 - 第六天：梅里雪山或纳帕海
可选一日游至梅里雪山（需早起）或纳帕海草原，感受雪山神圣。 - 第七天：返程或延伸
从香格里拉返程，或继续前往丽江等地。
实用贴士
- 高原反应预防：提前服用红景天，避免剧烈运动，携带氧气瓶。
- 最佳季节：5-10月，气候温和，景色最美。
- 住宿推荐：香格里拉选择藏式民宿，中卫和成都可选经济型酒店。
- 预算参考：人均约5000-8000元，含交通、住宿和门票。
这趟旅程将带您从沙漠的苍茫到高原的纯净，是一次心灵与自然的深度对话。提前预订交通和住宿，确保行程顺利。