一、行程规划建议
经典2日游路线：
Day1：沙坡头景区（上午玩沙漠项目，下午观黄河）→ 傍晚前往腾格里沙漠营地住宿（体验星空露营）；
Day2：沙漠日出 → 通湖草原 → 返程参观高庙保安寺。
深度3日游路线：
增加黄河宿集民宿体验、北长滩自驾或66号公路打卡，适合喜欢人文与摄影的游客。
二、必游景点详解
- 沙坡头：集沙漠、黄河、绿洲于一体的5A景区，可体验滑沙、羊皮筏子、骑骆驼、黄河飞索等；
- 腾格里沙漠营地：深入沙漠腹地，夜晚观星、篝火晚会，适合露营爱好者；
- 黄河宿集：融合西北民居与现代设计的民宿集群，拍照出片，适合休闲度假；
- 北长滩：原始古村落，保留《山海情》取景地风貌，春季梨花盛开时尤为惊艳；
- 通湖草原：沙漠中的湿地草原，可骑马、参加蒙古族风情活动。
三、实用贴士
交通：中卫有沙坡头机场，高铁站连通银川/兰州；市区至景点建议包车或自驾。
住宿：沙漠营地帐篷（约200-500元/晚）、黄河宿集高端民宿（1000元以上/晚）。
最佳季节：春秋两季（4-6月、9-10月），避开夏季高温和冬季严寒。
注意事项：沙漠地区注意防晒补水；拍摄北长滩需尊重当地居民隐私。