行程概览
中卫位于宁夏西部，集黄河、沙漠、绿洲于一体，一日游可聚焦核心景点，体验自然与文化的碰撞。推荐自驾或包车出行，灵活高效。
上午：沙坡头景区（建议3-4小时）
亮点：黄河与腾格里沙漠交汇处，可体验滑沙、羊皮筏子、沙漠冲浪车等项目。
贴士：早上8点开门，避开中午烈日；联票包含多种活动，提前线上购买更优惠。
中午：黄河宿集午餐（约1小时）
亮点：仿古村落改造的精品民宿集群，适合拍照打卡，品尝当地特色菜如黄河大鲤鱼。
贴士：需提前预约餐饮，环境清幽但价格偏高。
下午：66号公路与北长滩（建议2小时）
亮点：沿黄公路风景绝美，66号公路段适合拍西部大片；北长滩为原始村落，感受黄河农耕文化。
贴士：公路车少但弯道多，注意安全；北长滩设施简陋，备好饮水。
傍晚：返程或沙漠日落体验
若时间充裕，可返回沙坡头附近观看沙漠日落，或参与夜间星空观测活动。
注意事项
- 中卫昼夜温差大，需带防风沙外套及防晒用品。
- 景点间距离较远，合理规划时间，避免赶路。
- 尊重当地民俗，保护环境，勿随意丢弃垃圾。