中卫五天四夜行程安排
Day 1：抵达中卫，初探沙漠风情
- 上午：抵达中卫沙坡头机场或火车站，入住市区酒店（推荐中卫凯汇泊尔酒店，约300元/晚）。
- 下午：游览高庙保安寺（门票30元），感受古建筑与儒释道文化。
- 晚上：品尝当地特色小吃如烩羊杂碎、蒿子面（人均40元）。
Day 2：沙坡头深度体验
- 全天：沙坡头景区（门票80元，套票180元含滑沙、羊皮筏子），体验黄河飞索、沙漠骑行等项目。
- 午餐：景区内简餐（人均50元）。
- 晚上：返回市区，尝试烤全羊宴（人均100元）。
Day 3：腾格里沙漠探险
- 上午：包车前往腾格里沙漠（车费约200元/车），参加沙漠冲浪、骆驼骑行（套票150元）。
- 下午：探访通湖草原，拍摄沙漠日落。
- 晚上：入住沙漠帐篷或星空酒店（约400元/晚），观赏银河。
Day 4：黄河文化与古村之旅
- 上午：游览黄河宿集（免费），体验现代设计与西北民居的结合。
- 下午：前往北长滩古村落（包车费用150元），感受《山海情》取景地的人文气息。
- 晚上：返回市区，享受中卫夜市美食（人均60元）。
Day 5：返程前的休闲时光
- 上午：自由活动，可购买枸杞、甘草等特产（预算100元）。
- 下午：前往机场/火车站返程。
费用总结
- 住宿：4晚约1200元（经济型与特色住宿结合）。
- 餐饮：5天人均约500元。
- 交通与门票：约600元。
- 总计：人均1500-2000元（不含往返大交通）。
实用贴士
- 沙漠地区注意防晒补水，建议携带墨镜和防风沙装备。
- 提前预订沙漠住宿，旺季易满房。
- 中卫昼夜温差大，需准备保暖衣物。